Lo que pienso es lo que tengo

Si queres cambiar tus circunstancias primero tenes q cambiar tus pensamientos

Enfocate en lo que queres, no en lo que no queres

La energia va a donde la atencion va

La meditacion ayuda a enfocar la atencion....

Fuente: "El Secreto"

* Que toda tu vida sea una verdadera siembra de luz y alegria.

Asi cosecharas buenos frutos.

*Suelta tus miedos... confia en ti, en Dios, en la vida.

Asi viviras liviano y fluiras con la vida....

*Vive en armonia con todas las personas sin rendirte por ello.

*Muchos miedos nacen del cansancio y la soledad.

Dentro de una sana disciplina se benigno contigo mismo.

*Cuanto mejor te sientas contigo mismo,

mejor sera la persona q atraeras hacia ti.

*Cuando trabajas en lo que te gusta, el tiempo vuela,

tu energia fluye libremente,

no te cansas,

y la concentracion que pones en tu tarea

te lleva a meditar profundamente y a concebir nuevas ideas...

*La unica forma de encontrarte es antes habiendote perdido

*Cuando estamos alineados, centrados, plenos...

nos conectamos con la fuerza superior

y todo viene por anadidura.

Hay gente que con solo decir una palabra enciende la ilusion y los rolsales;

que con solo sonreir entre los ojos nos invita a viajes por otras zonas,

nos hace reconocer toda la magia.

Hay gente que con un simple gesto llega a todos los limites del alma....

Parabola

Llega un caminante a la puerta de una antigua ciudad medieval; junto a ella se encuentra sentado un viejo. El caminante le pregunta:

-'Como es la gente de esta ciudad?"

-"Como es la gente del lugar de donde vives?" contesta el viejo preguntando a la vez.

-"La gente de mi pueblo es agresiva, luchadora, negativa e intrigante"

-"Pues asi es la gente de este pueblo"

Al poco tiempo llega otro caminante a la misma ciudad y le pregunta al mismo viejo:

-"Como es la gente de esta ciudad?"

- "Como es la gente del lugar de donde vives?" Responde el viejo preguntando a la vez.

-"La gente de mi puevlo es bondadosa, tranquila y muy trabajadora"

-"Pues asi es la gente de este pueblo"

"Queda prohibido llorar

sin aprender a sonreir a los problemas,

No luchar por lo que quieres,

abandonarlo todo, por miedo

a no convertir en realidad tus sueños.

Queda prohibido,

no hacer las cosas por ti mismo

tener miedo a la vida y a sus compromisos,

no vivir cada día como si fuera el último suspiro."

Pablo Neruda

“Aprended a hablar con amor y dulzura, no sólo a los seres humanos sino también a los animales, a las flores, a los pájaros, a los árboles, a toda la naturaleza, pues es una costumbre divina. El que sabe pronunciar palabras que inspiran, que vivifican, posee una varita mágica en su boca, y nunca pronuncia estas palabras en vano porque siempre, en la naturaleza, uno de los cuatro elementos, la tierra, el agua, el aire o el fuego, están ahí, atentos, esperando el momento de realizar todo lo que hemos expresado. Puede ocurrir que la realización se produzca muy lejos de aquél que ha proporcionado los gérmenes, pero sabed que siempre se produce. Así como el viento transporta las semillas y las siembra muy lejos, también nuestras buenas palabras vuelan y producen lejos o cerca de nuestros ojos resultados magníficos. Si aprendéis a dominar vuestros pensamientos y vuestros sentimientos, a poneros en un estado de armonía, de pureza, de luz, producirás ondas que actuarán benéficamente sobre toda la naturaleza”.

La Respiracion

"La practica del yogui comienza con la respiracion. En la respiracion esta la clave de la vida. El ser humano inicia su existencia con una primera inspiracion y la termina con una ultima exhalacion. La funcion respiratoria acontece dia y noche a lo largo de la vida, siendo el soporte fisiologico y energetico de todas las demas funciones, de toda la actividad - pasividad de nuestro cuerpo - mente. La respiracion marca toda nuestra existencia, es lo mas primario, lo mas elemental. A partir de ella nos nutrimos, desarrollamos y manifestamos. Al ser la funcion mas basica es tambien la mas determinante y la que mas directamente condiciona nuestras vivencias de todo tipo. Puede afirmarse que segun sea la calidad de nuestra respiracion asi sera la calidad de nuestra vida. "

Libro: La practica del Hatha Yoga